在2014年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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168.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 48.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 91.70克 | 碳水物: 171.62克.
早餐: Banana, homemade My Morning Coffee, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Hard-Boiled Egg. 午餐: Edy's Fruit Bars - Coconut, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Chicken Thigh. 晚餐: Ensure Balanced Nutrition Shake - Creamy Milk Chocolate, Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Smart Ones Smart Creations Salisbury Steak. 小食/其他: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Fit & Active Pomegranate Fruit Strip. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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