在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2327 千卡
|
脂肪: 114.96克 | 蛋白质: 97.97克 | 碳水物: 222.12克.
早餐: Яблоко Семеринка, Кофе с Сахаром, Пицца Пепперони (36 см). 午餐: Царь Хлеб Хлеб Рижский, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк (Только Постный), Своя Линия Мороженое Каштан. 晚餐: Ферма Кефир 2,5%, Цархліб Батон Висівковий, Простоквашино Зернистый Творог . 小食/其他: Klim Ореховая Колбаса, Ласунка Мороженое Бажане, Своя Линия Мороженое Каштан, Муравейник, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|