在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 71.79克 | 碳水物: 23.14克.
早餐: Cheddar Cheese , Grated Cheddar Cheese, Carb Smart Sweet Chilli Sauce, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Cooked Cauliflower (from Fresh). 午餐: Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Enterprise Back Bacon, Egg. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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