在2014年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 50.03克 | 碳水物: 153.29克.
早餐: Harry's Brioche Tressée, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Poires, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Coraya Surimi, Carottes, Poireau Cuit, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée . 晚餐: Mangues, Huile d'Olive, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Feuille de Brick. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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