在2011年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2307 千卡
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脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 97.04克 | 碳水物: 302.74克.
早餐: Special K Chocolatey Delight Cereal, Skim Milk. 午餐: Turkey Sandwich (Kid's). 晚餐: Chunky Chicken & Sausage Gumbo. 小食/其他: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Premium Verum, Chewy Lowfat Granola Bars. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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