在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 69.39克 | 蛋白质: 35.75克 | 碳水物: 42.57克.
早餐: Pasta de Amendoim, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Tirol Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal. 午餐: Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Copra Leite de Coco em Pó . 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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