在2011年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 53.44克 | 蛋白质: 79.87克 | 碳水物: 242.86克.
早餐: Lucky Charms, EAS Advantedge. 午餐: Honey Mustard Grilled Snack Wrap, McDonald's Fruit Walnut. 晚餐: Panera Baguette, Panera , Panera Classic Cafe. 小食/其他: Apple Jacks, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling), Melty Mints, Chewy Spree, Doritos, Pretzel Rods. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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