在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 75.77克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 242.02克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 午餐: Jam Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Godiva Chocolatier Gems - Dark Chocolate Truffles. 晚餐: Teff Muffins, Bean and Ham Soup (Home Recipe). 小食/其他: Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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