在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 58.65克 | 碳水物: 165.33克.
早餐: Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: House of Tsang Pure Sesame Seed Oil, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Sesame Chicken, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Archer Farms Wonton Strips, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Organics Organic Spring Mix. 小食/其他: Red Raspberries, Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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