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paty_d_almeida的日记, 2021年02月14日


查看饮食日历, 2021年02月14日:
938 千卡 脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 31.20克 | 碳水物: 119.79克.   早餐: Natural Tea Chá de Hibisco, Café Expresso. 午餐: Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Cenouras Cozidas, Quaker Farinha de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 晚餐: Piracanjuba Leite Integral, Zero-Cal Adoçante, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farinha de Aveia, Maçãs Gala, Banana Prata. 小食/其他: Café com Leite Integral, Banana Prata. 更多的......



     
 

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