在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2228 千卡
|
脂肪: 100.04克 | 蛋白质: 67.28克 | 碳水物: 242.07克.
早餐: Кофе с Сахаром, Добров Сервелат, Пирятин Сыр Король Сыров, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Non Stop Jungle, Tarta Сметанник. 晚餐: Цархліб Батон Висівковий, Marinado Кабачковая Икра, Ашан Колбаски Украинские, Рис Отварной. 小食/其他: АВК Brunch с Вялеными Томатами, АВК Brunch со Шпинатом и Базиликом, АВК Brunch со Сладким Перцем, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Roshen Konafetto, Roshen Konafetto Milk. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|