在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 44.29克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 232.61克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 2% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 午餐: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Blackberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Kirkland Signature Canned Chicken, Salsa, Cream Cheese. 小食/其他: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Brown Cow Low Fat Strawberry Yogurt, Red Vines Original Red Twists, Zurvita Zeal For Life. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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