在2010年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.2 公斤
最近减少: 34.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 151.55克.
早餐: Jarlsberg Lite, large egg, La Tortilla Factory Low Carb Tortilla, water. 午餐: Jarlsberg Lite, Flat Out Light Italian, Weight Watchers Yogurt, banana, white turkey meat. 晚餐: Lean Cuisine Chicken Enchilada Suiza. 小食/其他: Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|