在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 72.59克 | 碳水物: 166.98克.
早餐: Aguacate, Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Huevo. 午餐: Tomates, Tortillas de Maíz, Aguacate, Piña, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Sanissimo Salmas (Paquete), Verduras al Vapor, Aguacate, Lechuga, Tuny Atún en Agua. 小食/其他: Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Okko Galletas de Arroz Integrales, McCormick Té de Manzanilla , Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Okko Galletas de Arroz Integrales. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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