在2014年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 25.21克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 56.10克.
午餐: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Boiled Egg, Marketside Pico De Gallo (Mild). 晚餐: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Turkey Breast Meat, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Egg, Red Onions, Feta Cheese, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. 小食/其他: International Delight Cold Stone Creamery Hot For Cookie Coffee Creamer, SoBe Lean Raspberry Lemonade. 更多的......
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稳定体重
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