在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 223.41克.
早餐: Kupat Tahu, Tempe Orek, Tumis Buncis, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. 午餐: Nutrijell Puding Susu Strawberry, Tempe Goreng, Terung Dimasak, Ikan Asin, Nasi Liwet. 晚餐: Kupat Tahu. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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