在2014年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1780 千卡
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脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 103.00克 | 碳水物: 223.00克.
早餐: Polly-O 2% String Cheese, Nestle Butterfinger Bar. 午餐: Welch's Grape Jelly, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Algood Crunchy Peanut Butter. 晚餐: Body Fortress Super Advanced Chocolate Peanut Butter Whey Protein, Nissin Chow Mein Chicken Flavor. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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