注册  |  登录

Bonnie dr的日记, 2021年01月13日

Манник с маком. Хорош, подлец 😁

查看饮食日历, 2021年01月13日:
929 千卡 脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 49.89克 | 碳水物: 111.46克.   早餐: Манник со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Дымов Карпаччо из Курицы, Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Олейна Масло Растительное . 午餐: Магнит Банан, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). 更多的......

49支持者    支持   

评论 
вай, а рецептик можно?  
2021年01月13日 会员:: Dnvleeva
можно рецепт? 
2021年01月13日 会员:: IzaLulu26
Красавец 👍😋 
2021年01月13日 会员:: Ирина Чапчикова
И я слушаю 👂🏻 
2021年01月13日 会员:: Karina_bzz
Это будет самый просто рецепт в вашей жизни: 2 яйца, далее всего по стакану (примерно на 200 мл): манка, сахар, мука, молоко и 0,5 стакана растительного масла. Ну и добавки: мак, кокос, орехи, изюм... кто что любит. Все смешать в миске, оставить на полчаса чтобы манка набухла. Далее в чашу мультиварки и на режим запекания минимум час, тыкать зубочисткой под конец, когда будет сухая - готов. Вытащить на блюдо (лучше глубокое). Отдельно смешать банку сгущёнки с 200 мл молока, немного подгореть и далее ложкой поливать этим манник. Он должен пропитаться как следует, быть влажным. Поэтому форму лучше с бортами, идеально - в той же чаще мультиварки, только фольгой обложите или плёнкой после изготовления. Ну и все, ночь простоит, иначе вязкий будет, и можно пробовать) я ещё в сгущенку с молоком добавляла кофе растворимый, был кофейный манник. Тоже безумно вкусно.  
2021年01月14日 会员:: Bonnie dr

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bonnie dr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。