在2014年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 101.38克.
早餐: Green Tea, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Unsweetened Frozen Strawberries, Bananas, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), 1% Fat Milk. 午餐: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Mayonnaise, Boar's Head Salsalito Roasted Breast of Turkey, Muenster Cheese, Hannaford Portuguese Roll, Green Tea. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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