在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 88.00克 | 碳水物: 73.00克.
早餐: Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. 午餐: Zaxby's Mediterranean Dressing, Zaxby's Blackened Blue Zalad (No Bread). 小食/其他: Optavia Creamy Chocolate Shake, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. 更多的......
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稳定体重
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