在2021年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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120.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2011 千卡
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脂肪: 103.23克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 188.09克.
早餐: Hostess Chocolate Frosted Donettes. 午餐: Beef Jerky. 小食/其他: Pringles Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, V8 Splash Tropical Blend, Spaghetti Warehouse Fettuccini Alfredo. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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