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Depois de dias me recuperando do COVID-19, hj posso voltar a comer dentro do que estava programado pela minha nutróloga. Doente não pude fazer dieta para não comprometer a imunidade. Agora correr atrás pra perder o que ganhei nesses 30 dias, sem neura.
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904 千卡
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脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 89.70克.
午餐: Prezunic Queijo Muçarela , Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Presunto, Ovo Frito. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Gendai Temaki Hot. 小食/其他: Batavo Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Refrigerante Zero. 更多的......
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