在2020年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 40.05克 | 蛋白质: 135.28克 | 碳水物: 74.09克.
早餐: Silk Almond Creamer, Coffee, Optavia Cinnamon Crunchy O's. 午餐: Arby's Jalapeno Bacon Ranch Chicken Wrap. 晚餐: Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound). 小食/其他: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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