在2014年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1486 千卡
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脂肪: 114.75克 | 蛋白质: 88.75克 | 碳水物: 19.70克.
早餐: Sweet Dessert Wine, Shallots, Portabella Mushrooms, Butter, Heavy Cream, Prosciutto, Egg. 午餐: Prosciutto, I.L.C.Mandara Mozzarella di bufala Campana. 晚餐: Trader Joe's Manchego Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). 小食/其他: I.L.C.Mandara Mozzarella di bufala Campana. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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