在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 31.99克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 159.52克.
早餐: Colun Yoghurt Batido Light, Plátano, Huevo Duro, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. 午餐: Receta del Abuelo Croqueta de Vacuno, Escarola, Omnilife Cafezzino Supreme, Naranjas, Zuko Jugo en Polvo, Maggi Puré de Papas. 晚餐: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Leche de Chocolate . 更多的......
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稳定体重
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