-1.4 KG dieser Woche. Ich bin mehr als zufrieden☺️👍 Schönen 3. Advent wünsche ich euch allen🕯🕯🕯
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98.6 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 102.77克.
早餐: Philadelphia Dip & Snack. 晚餐: Chef Select Feiner Rotkrautsalat Mit Zwiebeln, Milram Frühlingsquark, Lidl Dattelcherrytomaten, Odin Seafoods Lachs, Lidl Weizenbrötchen, Harvest Basket Kartoffelspalten. 小食/其他: Lindt Lindor Milch Kugeln. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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评论
Dein Jahreszahl ist ja erreicht, klasse👍
...herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 💐🍾🥂🥳
2020年12月13日 会员:: *Skorpion-Queen*
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Ich kann es selber kaum fassen. Danke dir😃🎊
2020年12月13日 会员:: ayseguel06
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