|
zeytin ezmeli+lor peynirli wasa, guacamole, vazgeçilmezim olan buharda karnabahar+brokoli ve deniz ürünleri salatası. sporumu yaptım, mutluyum.
|
1284 千卡
|
脂肪: 59.16克 | 蛋白质: 45.03克 | 碳水物: 126.97克.
早餐: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Gözleme. 午餐: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Avokado, Güneşte Kurutulmuş Domates, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Fora Yeşil Zeytin Ezmesi, Wasa Original, Migros Deniz Ürünleri Salatası. 晚餐: Züber Bademli Protein Bar. 小食/其他: Hafif Tavuk Eti (Kavurma). 更多的......
|
|