在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
50 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
437 千卡
|
脂肪: 10.25克 | 蛋白质: 18.36克 | 碳水物: 67.19克.
早餐: PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Tomates, Castaño Pan Pita Integral. 午餐: Yogen Fruz Helado Mix De Berries, Trendy Barquillos. 晚餐: Tomates, Huevo. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|