|
Господи, как же хотелось шоколаду. Час ночи...
Поплакала, покурила, вроде, норм.
Что-то туго мне даётся это ваше похудение :(
|
63.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 81.86克 | 蛋白质: 81.59克 | 碳水物: 175.60克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , 1 Кура с шампиками. 午餐: Лента Капкейк Творожно Сливочный. 晚餐: Достаевский Осетинский Пирог с Капустой , Достаевский Пицца Техас, Достаевский Пицца Барбекю, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. 小食/其他: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Перестаньте думать о том, о чем думать не следует) Переключитесь лучше на положительное) Думайте какая красивая вы будете, какая стройная 🤩 Стройте планы на будущее, найдите хобби, мозгу нужны положительные эмоции!
2020年11月17日 会员：: Nimerijas
|
|
|