在2013年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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205.5 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 96.6 公斤.
饮食准则: 低.
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2028 千卡
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脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 76.84克 | 碳水物: 302.33克.
早餐: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Cooked Egg White. 午餐: Hard-Boiled Egg, Activia Strawberry Yogurt. 晚餐: Burger King Chicken Nuggets (10). 小食/其他: Burger King Satisfries (Large), Bananas, Bananas. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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