在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 79.78克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 225.50克.
早餐: Пицца Пепперони (36 см), Пицца Пепперони (36 см). 午餐: Салат Овощной с Маслом, Гаврилівські Курчата Колбаски Гриль Куриные. 晚餐: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Яблоко, Lay's Oven Baked. 小食/其他: Non Stop Jungle , Мандарины, банан Мини, Lay's Oven Baked. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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