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Evaporada24的日记, 2020年11月14日


查看饮食日历, 2020年11月14日:
875 千卡 脂肪: 37.97克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 75.22克.   早餐: Pascual Leche Desnatada, Plátano. 午餐: Calabacín, Puerros, Cebollas, Calabaza, Apio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Conejo, Tomates, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Blanco. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates. 更多的......
3240 千卡 运动: 心 (Cardio) - 4 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 26 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

19支持者    支持   

评论 
dinos que es 
2020年11月15日 会员:: evafan2005
diría que es y parece paella😃😃 
2020年11月15日 会员:: livanperez41
Uy perdón! Pues lleva un pimiento, un cuarto de cebolla, 3 trocitos de conejo y 30 gramos de arroz. De especias le añadí curry, pimienta, ajo en polvo y sal 🥰 
2020年11月15日 会员:: Evaporada24
Un pimiento en total, pero son pimiento verde, rojo y amarillo 
2020年11月15日 会员:: Evaporada24

     
 

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