在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 44.01克 | 碳水物: 226.96克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz), Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz). 晚餐: Tomato Soup, Unsalted Butter Stick, Tillamook Colby Jack Cheese, Oroweat Organic 100% Whole Grain Bread. 小食/其他: Dove Milk Chocolate Hearts, Zurvita Zeal For Life. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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