在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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140.7 公斤
最近减少: 48.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 132.40克.
早餐: Goya Pork Tamales, Fried Egg, Hempler's Maple Pork Link Sausage. 午餐: Goya Pork Tamales, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 晚餐: Sprouts Farmers Market Hot Italian Chicken Sausage. 小食/其他: Outshine Pineapple Fruit Bar, Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added, Edy's Outshine Fruit Bars - Pineapple, Popsicle . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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