在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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141.2 公斤
最近减少: 47.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 7.00克 | 蛋白质: 62.00克 | 碳水物: 21.00克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Archer Farms Shredded Rotisserie Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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