|
|
1722 千卡
|
脂肪: 30.07克 | 蛋白质: 101.56克 | 碳水物: 271.60克.
早餐: Морковь, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Вареная. 午餐: Розумний Вибір Печиво Вівсяне, Йогурт Домашний, De Luxe Пера, Своя Линия Кукуруза. 晚餐: Йогурт Домашний, Lipton Чай, Агробизнес Хліб Зерновий, Куриная Грудка Вареная, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
|
3391 千卡
|
运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 15 分钟, 清洁 - 3 小时, 自行车（非常快速的） - 28公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 11 小时 和 52 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 33 分钟. 更多的......
|
|