在2020年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1192 千卡
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脂肪: 84.50克 | 蛋白质: 72.43克 | 碳水物: 32.49克.
早餐: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Albertsons Heavy Whipping Cream . 午餐: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 晚餐: Bananas , Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . 小食/其他: Albertsons Heavy Whipping Cream , Cream Cheese , Egg, Simple Truth Almond Meal/Flour. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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