开始日期: 2012年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95.3 公斤 初次体重: 98.9 公斤
2012年04月18日	97.5 公斤	合理的
2012年03月30日	97.5 公斤	低
2012年03月21日	97.5 公斤	合理的
2012年03月20日	97.5 公斤	合理的
2012年03月6日	97.5 公斤	合理的
2012年02月21日	98.0 公斤	低
2012年02月7日	98.4 公斤	低
2012年01月31日	98.4 公斤	合理的
2012年01月24日	98.4 公斤	合理的
2012年01月23日	98.4 公斤	合理的
2012年01月20日	98.4 公斤	合理的
2012年01月19日	98.4 公斤	合理的
2012年01月17日	98.4 公斤	合理的
2012年01月10日	98.4 公斤	低
2012年01月9日	98.9 公斤	不选择

开始日期: 2011年12月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95.3 公斤 初次体重: 99.8 公斤
2012年01月3日	98.9 公斤	合理的
2011年12月20日	99.8 公斤	不选择