在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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143.3 公斤
最近减少: 45.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 31.09克 | 蛋白质: 60.54克 | 碳水物: 13.81克.
早餐: Fried Egg , Wellshire Farms Pork Maple Sausage Links. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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