在2013年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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114.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 24.53克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 85.44克.
早餐: Pears, Cappuccino. 午餐: John West Tuna with Lime & Black Pepper, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 晚餐: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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