在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2425 千卡
|
脂肪: 114.78克 | 蛋白质: 103.38克 | 碳水物: 238.93克.
早餐: Vito Грано Фолькорн, Яичница, Чевапчичи. 午餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vito Грано Фолькорн, Non Stop Urban. 小食/其他: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Ролл Калифорния, Роллы, Non Stop Boost. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|