在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 168.11克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Vito Грано Фолькорн, Шостка Сыр Российский 50%, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. 午餐: Non Stop Boost. 晚餐: Чевапчичи, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре. 小食/其他: Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Галичина Кефир 2,5%, Киевхлеб Хлеб Белорусский. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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