在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 31.40克 | 蛋白质: 28.16克 | 碳水物: 124.98克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. 晚餐: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Chicken Stroganoff. 小食/其他: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Red Table Wine, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Plum. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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