在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 95.69克 | 蛋白质: 111.06克 | 碳水物: 165.19克.
早餐: Торт Баварский Яблочный, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, La Paulina Сыр Чеддер, Молоково Молоко 3,2%. 午餐: Гречневый Суп, Ростик'c - KFC Крылья Острые. 晚餐: Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Варенье Клубничное, Яйцо, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. 小食/其他: Торт Баварский Яблочный, Красное Яблоко, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|