在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1998 千卡
|
脂肪: 100.01克 | 蛋白质: 101.19克 | 碳水物: 172.84克.
早餐: ОвсяноБлин простой, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Избенка Крем Творожный "Десертный", Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Творог, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Котлета куриная. 晚餐: Каждый День Ряженка 2,5%, Каждый День Ряженка 2,5%, Котлета куриная, Макароны Отварные, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами. 小食/其他: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|