注册  |  登录

rkd314的日记, 2008年12月7日

在2008年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
68.5 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 10.5 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2008年12月7日:
1379 千卡 脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 44.44克 | 碳水物: 184.30克.   早餐: water, Almonds, orange juice, puffed rice cereal, prune, whole milk. 午餐: snickers. 晚餐: tea, sugar, water, festival, duck breast, foie gras, dijon mustard, chopped lettuce, ratatouille, potatoes au gratin, filet mignon, Bordeaux. 小食/其他: st. saveur butter biscuits, tea, marshmallow. 更多的......
3508 千卡 运动: 滑雪(越野式) - 2 小时 和 20 分钟, 休息 - 12 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rkd314的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。