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Hajer T
日记
2020年09月20日
Hajer T的日记, 2020年09月20日
Hajer T的个人资料
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在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
81.3 公斤
最近减少:
13.7 公斤
.
还有:
16.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月20日:
271 千卡
脂肪: 2.60克 | 蛋白质: 6.50克 | 碳水物: 59.03克.
早餐:
Honey , Pomegranate, Apple, Oatmeal.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
3支持者
支持
评论
ما شاء الله 👍 بالتوفيق 💪
2020年09月20日 会员::
Om habiba2020
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