在2020年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 65.57克 | 碳水物: 209.49克.
早餐: Pepaya. 午餐: Kerupuk Udang, Kubis, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. 晚餐: Teh Manis, Bamboe Saus Asam Manis, Ikan Gurame, Kecambah, Nasi Putih. 小食/其他: Tora Bika Cappuccino, Pempek. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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