在2013年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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104.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 83.67克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 166.99克.
早餐: Butter, Ciabatta, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sunflower Oil, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Shortbread, Ciabatta, Butter, Cheddar Cheese. 晚餐: Oat Bran Muffins, Deer Game Meat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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