|
Kebutuhan kalori 970an (<1000) apa iya ku ubah jd makan segitu? sekarang sih aku makan di 1100-1220
|
1017 千卡
|
脂肪: 30.44克 | 蛋白质: 22.96克 | 碳水物: 165.40克.
早餐: Roti Goreng, Wall's Solero. 午餐: Lada Hitam, Bawang Merah, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Buncis, Wortel Dimasak, Lada Hitam, Bawang Merah, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Buncis, Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Kelapa, Gula Pasir, Gula Merah, Klepon, Kue Putu Ayu, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. 小食/其他: Chatime Hazelnut Milk Tea. 更多的......
|
|
1到20，总共26
 评论
2020年09月7日 会员：: sabrina putri 23
|
2020年09月7日 会员：: aulia rizka
|
Nama aplikasinya apa? Drtd nanya gada yg jawab:(
2020年09月7日 会员：: NurmalaArif
|
|
|
bantu jawab ini pake website klikdokter.com
2020年09月7日 会员：: nindaokta
|
Cari di google klikdokter.com kalkulator BMI guys :)
2020年09月7日 会员：: Novi Kartikawati
|
aku pernah denger di diet santuy, kebutuhan orang dewasa itu diatas 1000 kalori lho. koq ini cuman 971ya
|
aku pernah denger di diet santuy, kebutuhan orang dewasa itu diatas 1000 kalori lho. koq ini cuman 971ya
|
rada aneh sih, ngitung di kalkulator lain udah normal, disitus ini masih masuk kategori gemuk. ada yg sama
|
Dome.v : iyaa, aku tau juga minim 1000. Aku kalulasi manual jg dapetnya 1220
|
Sukavina : di fs aku makan 1400, terus aku kalkulasi manual jd makan di 1220. Tapi bingungnya ya diweb ini knp jd 970an ya
|
aku itung di web..klikdokter.com kebutuhan perhari ku 1,218 ccal ...berati BMR ku berapa...?
kemaren itung pake tdecalculator.com ccal perhari ku 1,500 sekian..yg bener yg mana si
aku pernah nyoba memenuhi 1,200 an kkal perhari tp lemes bet ya Allah...huhuhu kek pen pingsan gue rasanya
2020年09月7日 会员：: gendhis maryama
|
yg akurat setau saya tdeecalculator kak yg paling banyak d pakai 👌🤗
2020年09月7日 会员：: Amelia Mikhaline
|
Kalau diTDEEcal aku makan di 1800an bb malah naik wkwkw, jd aku akhirnya pakai itungannya doctors diet di YT.
|
langsung k google aja cek bmr tdee ntr langsung keluar yg klikdokter.com
|
|
|
Kayanya kalo yg di klik dok kurang akurat deh, soalnya ini doang yg beda sdgkn di website lain perhitungannya hampir sama
|
liat kebutuhan kalori dri mana ya? ku baru nih pakai fs
2020年09月8日 会员：: dwi oktavian
|
klikdokter kan pasti ada banyak dokter yg mengawasi aplikasi. jd menurutku sih itu bener
|
kyknya ini yang seminggu turun 1-2kg deh gak mungkin perhari makan segitu
2020年09月9日 会员：: dieeeeeeee
|
|
|